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北京的立春食俗

每年立春日，北京人都要吃春饼，名曰"咬春"。吃春饼的习俗，历史悠久。《明宫史·饮食好尚》记载："立春之前一日，顺天府街东直门外，凡勋戚、内臣、达官、武士……至
大暑吃面条，民间节气食俗有讲究

大暑节气在二十四节气中排行第十二，此时是我国大部分地区一年中最热的时期，在汉族民间也有着各种因应这一时节的饮食习惯。那么今天我们就来听听专家的讲解，大暑吃面条的
大寒糯米饭的做法，大寒为什么吃糯米饭

大寒时节天气酷寒，传统中医认为，此时人们要注意保暖驱寒，补养气血才好过冬，民间也流传着各种各样的大寒补品和药膳，其中在广东地区，大寒必须要吃的糯米饭，也是对身体
女性健康天敌：小雪节气防冻必知

小雪节气到来之后，天气变得阴冷晦暗。这时候应该多注意节气防冻，尤其是女性朋友们。冬天里女性一定要护好下面这八个部位，做到“八暖”。那么，接下来和小编一起来看看吧
女性数九寒天手脚冰凉，九个妙招可化解

数九时节，天气正严寒，许多女性朋友在这个时候手脚总是冰凉的，中医上讲这是因为这些人属于寒性体质，体内的血液循环和代谢出现了问题。那么女性朋友们的数九寒天手脚冰凉
立秋晚易出现秋老虎吗？秋老虎何时到来

立秋是秋天的第一个节气，它的到来标志着孟秋世界的正式开始。俗话说，立秋过后暑去凉来，梧桐叶落而知秋，但有些年份，立秋之后还会有短暂回温天气，被人们叫做“秋老虎”
霜降节气后，去哪里旅游才是最明智的

霜降是秋天的尾巴，是冬天的起始，因此在霜降前后去旅游那是再合适不过了，这个时候枫叶都红了，漫山遍野的红色枫叶会带给你不一样的视觉享受，本期的霜降带你去了解霜降节
专家建议：老年人处暑养生四不要

处暑节气到来后，天气将真正转入秋季，对于体质较弱的中老年朋友们来说，此时中午热、早晚凉的温度变化，很容易对身体健康产生影响，因此要格外注意养生，在日常饮食和起居
女性数九养生应注意头、胸、足的保暖

进入冬天，体质属寒性的女性朋友经常感到皮肤紧张干燥、手脚冰凉，尤其进入数九，以上症状更甚，令人叫苦不迭。对此，中医建议女性朋友们数九养生，切记要注意头、胸、足三
立夏养生如何打好基础？让夏天更好过

没有一个人会讨厌养生，也没有一个人会希望自己的身体不好，所以可能在年轻的时候觉得什么都没关系，但到了一定的时候，为养生打好基础才是硬道理，那么，为了让这个夏天更