花拉子模（Khwārezm；Khorezm），阿姆河下游的古国。位于今乌兹别克斯坦境内。中亚地区古代文化中心之一。中国《新唐书》称火寻。《元史》译为花拉子模。
约公元前10～前5世纪，花拉子模形成最初的国家组织。公元前6世纪，由于波斯军队的入侵，花拉子模成为波斯帝国的行省。公元前5世纪末或前4世纪初，摆脱异族的统治，完全独立。后来受贵霜帝国控制。公元2世纪末～3世纪初，复独立。3世纪，花拉子模为萨珊王朝的势力所占据。6世纪后，又为塞尔柱突厥人占领。7世纪前后，花拉子模被阿拉伯人征服，传统文化遭到彻底破坏。
古代花拉子模的农业与水利灌溉事业高度发达。进入铁器时代后，灌溉系统发展极快，其分布东自阿克恰三角洲，西及萨雷卡麦什低地。灌溉工程的修建在早期贵霜时期达到顶峰，居民皆供奉专门的灌溉保护女神——阿娜希特。
花拉子模的城市建筑非常有名。最引人注目的古城是托普拉克-卡拉（公元前1～公元6世纪），城西北角有一宏伟的宫殿，占全城面积的1／4，在公元305年迁都阿姆河畔的恰特之前，花拉子模诸王一直以该城为驻地。
花拉子模与叙利亚、埃及及黑海北岸诸城市有贸易往来。7世纪初，曾遣使朝贡中国。艺术上也受到斯基泰、犍陀罗和古希腊文化的影响。花拉子模居民大部分信仰祅教，同时还保留更为古老的宗教习惯。这种状况一直到7世纪的伊斯兰化时代才改变。
