推罗(汉语拼音:Tuiluo;英语:Tyre),古代腓尼基城市。位于今黎巴嫩西南部海岸附近的小岛,今名苏尔,意为悬崖。约公元前3000~前2000年出现迦南人居民点。约公元前1000多年形成奴隶制城邦,由海岛和近岛陆地组成。公元前16世纪成为埃及属国。公元前14世纪臣服于赫梯帝国。公元前11世纪以后国势强盛,推罗王希兰(前969~前936在位)扩大并加固城市,进军塞浦路斯和北非。公元前9世纪末在北非建立殖民地迦太基。公元前8世纪臣服于亚述。公元前6世纪新巴比伦王国国王尼布甲尼撒二世围攻此城达13年,最后将其征服。公元前332年,推罗顽强抵抗了马其顿王亚历山大大帝的征讨,直至亚历山大修长堤自大陆进入岛上,城始陷落,大批居民被杀戮。自此,推罗与大陆连成一片,成为罗马时代的重要城市之一。
推罗是腓尼基的良港和工商业中心。居民从事海上贸易和殖民活动,势力远达马耳他、西西里岛、伊比里亚半岛,甚至越过直布罗陀海峡。其手工业有纺织、染料及玻璃制造等行业。